保健養生

  ⭐輕盈素身養生粥 先從根本著手，由內在健脾益氣，用太子參、茯苓、茨實、白扁豆等中藥材，增強脾胃功能，再加入薏苡仁、粟米鬚、紅豆、黑木耳等利水滲濕的中藥材或食材，標本兼治地處理痰濕積聚體內而出現的各種亞健康症狀，包括容易疲倦、水腫和大便不暢。ECSAYS 亦特意選用小米，不但增強健脾和胃功效...

  ⭐EC SAYS 首創舒痛調經粥 用養血調經，溫中止痛的中藥材和食療材料，熬製成養生粥，讓週期不適的女性，在經週期前、中、後任何一個階段，透過溫暖開胃的熱粥，預防或舒緩週期不適，達致調經止痛的功效。   EC SAYS首創的養生粥，由香港註冊中醫師設計配方，針對不同體質需要，以食治將中藥融...

  ⭐益顏美人養生粥 用益氣養血的中藥材和食療材料，熬製成湯藥粥，先從根本著手，由內在健脾養胃，養血補腎，從而改善外在的面部氣色。   EC SAYS首創的養生粥，由香港註冊中醫師設計配方，針對不同體質需要，以食治將中藥融入日常生活，令中藥也可空腹食用。 ● 香港註冊中醫師配方​ ● 首創養生...